Friday, July 26, 2019

Starting Blog of MaumPlus ... 마음플러스 블로거를 시작하며..



마음플러스 블러그는 세가지 테마로 시작해보려고 합니다.

개인적으로 육아를 하며 성장해야 하는 엄마로써,
심리상담의 일의 영역이자 철학인 인지행동치료 심리상담사로써,
그리고 지구에서 삶을 영위하며 많은 감정을 느끼며 살고 있는 인간으로써...

삶을 정리하면서 성장시키는 방법으로 블로거를 꾸려나가려합니다.
업로드 하며 내용도 업그레이드 되리라 믿고,
저 또한 성장해 나가리라 믿어봅니다.

1. 마음챙김을 통한 건강한 엄마와 아기(장미가 성장하면서 그 단계가 올라가겠지요)
2. 보다 많은 사람이 행복해지길 바라는 마음으로... 폭력과 그에 대한 대처법...
3. 인지행동치료와 트렌드.

더불어 개인적으로 참고가 되고있는 몇몇 번역물도 함께 올려봅니다.

2019년은 시범적으로 자료를 업데이하는 블러거로 활용할 예정입니다.

2019년 송연미 SongYounMi Angela

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혼자할 수 있는 마음건강챙김 Self care for mental health

번역 :  2020/April/25by  송연미  SongYounMi Angela   출처 :  https://www.facebook.com/MentalHMovement/photos/a.348877239279135/659133808253475...